Back on Track – Move beyond burnout!

Calea către performanță nu trebuie să te epuizeze!

Ia-ți PUTEREA înapoi și atinge-ți obiectivele în mai puțin de 90 zile:

”Back on Track Programme”

Move beyond burnout!

Programul se structurează pe 3 luni:

Luna 1: RECOGNIZE

Identificarea blocajelor, a tiparelor sabotoare; cresterea conștientizării asupra unor comportamente/acțiuni care NU sunt în acord cu IDENTITATEA ta (prima lună este ca un ”assessment center” în care identificăm starea prezentă, folosim un kit de teste - personalitate, stres, valori, copil interior etc-)

Instrumentele folosite: consultanță, coaching, mentoring, neuroștiință

Luna 2: REFOCUS

Recadrarea perspectivei: postura de observator și protocolul “reverse memory” (cea de-a doua lună este despre NOUL focus, viziunea viitorului, sădim semințe noi pe un ”teren” deja fertil)

Instrumentele folosite: mentoring, coaching, mindfulness

Luna 3: REBUILD

Scalarea modalității de acțiune, implementarea obiceiurilor care te servesc (ultima luna din program este despre implementarea obiceiurilor benefice, cu multă practică).

Instrumentele folosite: consultanță, coaching, mentoring, mindfulness, EFT.

Ce obții dacă alegi acest program:

  • conștientizezi credințele blocante, sabotorii interni, mesajele preluate care îți determina tipare limitative de gândire și cum să le transformi;
  • înveți cum să răspunzi sănătos factorilor externi care îți determinau comportamente reactive până acum;
  • înveți cum să nu mai fii un ”people pleaser” și să spui ”NU”persoanelor/situațiilor nepotrivite;
  • înveți modalități practice de a gestiona haosul și stresul cronic din viața ta;
  • te conectezi cu propriul potențial, îți cunoști valorile și punctele forte pe care levei manifesta;
  • practici starea de a-ți rămâne fidel/ă ție indiferent de ”viața care se întâmplă înjurul tău”;
  • (re)înveți să te bucuri de tine;
  • te calibrezi la starea proprie de împlinire pe care o vei manifesta și în exterior.
0
    0
    Cosul tau
    Cosul tau este golInapoi la magazin